はいどーも沖本整体院長の沖本です。 今回は塩についてのお話です。 この頃現代人はミネラル分が不足していると言われています。 塩は岩塩やら海塩やらいろいろありますが昔ながらに作られた自然塩と、コストを抑えるために作られた精 […]

どーも沖本整体院長の沖本です。 今日は正しい歩き方についてざっくり話してみます。 実は人は歩き方によって健康にもなれれば逆に身体の歪みの原因にもなります 歩くことにおいて大切なのはまず意識になってきます。 まず歩く時にカ […]

どーも沖本整体の沖本です。 今日は左右の肩の高さが違う要因についてです‼︎ これはですねー、結構こういった左右のバランス悪い方、意外と多しですね。 この問題はお尻の筋肉などが硬くなって骨盤や脚からズレていたり、側弯症（背 […]